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想抽烟了怎么办???
循序渐进：对于抽烟量已经很大的老烟民而言，不宜一下子彻底不吸烟，这样会导致戒断反应十分严重，容易复吸，建议逐步减少烟量，直到完全不吸。
推延，推延是一种策略，尽力推迟延长吸烟的时间或直到一阵烟瘾过去。可以降低由戒烟引起的焦虑和恐慌的最有效方法。
问题九：戒烟时想抽烟怎么办 如果烟瘾很大，我不建议你立刻完全戒掉，必须每天渐渐减少吸烟数量，这样才不会造成身体机能因突然改变吸烟习惯而带来的病变。
寻找代替主意：戒烟后的要紧干事之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的代替主意：做一些技能游戏，使两只手不闲着，议定刷牙使口腔里形成一种不想吸烟的味道，或许议定令人振作的言语转移留仙力。
最主要的是内心的空虚，所以要找一个志同道合的人与自己交谈，让自己忘掉还要吸烟这件事情。你可以试试，会很有效果。第三种，让自己动起来。
想抽烟的时候怎么克制方法推荐如下：最简单并且最难得方法就是克制自己，忍住，给自己一点时间就好，稍稍有几分钟烟瘾就会过去的。对付烟瘾来犯的技巧是离开导致烟瘾的环境或事件。
泰国在家抽烟属于违法行为,在泰国什么地方才可以安全的吸烟?
1、泰国允许在指定的吸烟区或吸烟者吸烟。根据宅百科显示，在公共场所吸烟是违法的。在泰国海滩吸烟可被罚款2万元或入狱一年。不仅是香烟，电子烟和电子水烟也被禁止入境（泰国电子烟最高刑罚为5年，罚款10万）。
2、泰国的以下户外场所也禁止吸烟：运动场馆、公园、动物园、博物馆、儿童游乐场、集市和海边。泰国颁布海滩禁烟令：泰国吸烟条例。2月1日起，华欣、芭提雅、苏梅岛、攀牙、普吉岛等24个海滩禁止吸烟。
3、泰国部分地区吸烟规定：泰国所有室内公共场所和室外交通枢纽均禁止吸烟，包括酒店、餐馆、商场。泰国以下室外场所也禁止吸烟：运动场馆、公园、动物园、博物馆、儿童乐园、市集和海边。
4、泰国的公共场所目前只有酒吧以及夜总会的地方可以抽烟，被称为是吸烟者的避难所。其他的公共场所几乎都会有着明确的禁烟标志。泰国禁烟之后先罚款也是比较高的，违反吸烟禁令将会面临10万泰铢的罚款，大约合人民币2万元。
深圳机场哪里可以抽烟?除了厕所。
1、深圳机场全面禁止吸烟，已经取消所有吸烟区域，包括厕所。
2、航站楼70号登记口。深圳机场机场是严禁吸烟的，吸烟区在3航站楼70号登记口处，树立了16根灭烟柱，而且还有自动点烟装置。
3、有。深圳机场的吸烟室位于机场的航站楼内，具体位置会根据不同的航站楼和区域而有所不同。在深圳机场的吸烟室里，旅客可以找到专门的吸烟区域，提供有烟灰缸、垃圾桶等设施，方便旅客吸烟。
4、航站楼70号登记口。根据查询深圳本地宝显示，深圳机场3航站楼内设置吸烟区，在深圳国际机场3航站楼70号登机口，面积达100多平米，树立16根灭烟柱，还有自动点烟装置。
5、在机场内没有吸烟区。深圳机场：运营国际客运航线12条，每周执飞近300个国际客班，通达新加坡、吉隆坡等地。
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